怀孕第123天
松弛素是和妊娠有关的最重要的激素之一。正如它的名称所说的，松弛素松弛身体内的结缔组织、肌腱和韧带，让横膈膜扩大以创造胎儿生长的空间。它还可以使肌腱和韧带足够松弛以促使产道张开有利于阴道分娩。松弛素影响着身体的很多部位，因此你的脊柱和盆骨也不再感觉那么坚固，所以在运动的时候，注意你的姿势和位置。松弛素也是循环系统松弛的原因：静脉壁的松弛有时候会导致静脉曲张。心血管运动可以帮助增加血流并且减少静脉曲张的发生。
【宝宝发育】此期明显感到胎动。心脏的活动也活跃，可以听到强有力的胎心，胃部出现制造黏液的细胞，大脑还会出现折痕。胎儿大部分骨骼开始变硬。在你进餐后的1~2小时内，宝宝就开始吸取养分了。
【每日胎教】科学研究证明，受过音乐胎教的胎儿，在神经系统正常发育的基础上，根据末稍神经系统成熟早、中枢神经系统成熟慢的特点，促进胎儿神经系统和脑部的发育。在测试过程中，受过音乐胎教的婴幼儿，对15分贝的声音刺激即有反应，而未受过音乐胎教的婴幼儿，对50分贝的声音刺激才出现反应。
【准妈妈保健】孕妇的腹部增大以后，身体重心前移，为了平衡，孕妇的肩向后仰，腰部后缩。因此，孕妇最好穿平底布鞋，这样的鞋有牢固宽大的后跟支撑，走动平稳。妊娠后期孕妇脚踝会有些肿胀，因此要选择鞋帮松软的鞋，鞋子应宽大一些。鞋底最好有较深的防滑纹，以免在地砖上滑倒。不要穿高跟鞋，高跟鞋不稳，容易跌跤，而且穿高跟鞋走路重心倾，容易压迫腹部，不利于胎儿血氧供应，影响胎儿发育。
【试一试】出现妊娠水肿可试用蜂蜜一杯，加冬瓜仁 20克 ，水煎服。每日3~4次。
【你知道吗】经专家调查，孕妇每天收看电视2.8小时以上，常会出现眩晕、疲倦、乏力、食欲减退、心情烦躁、焦虑不安及妊娠高血压综合症，孕妇长时间看电视还影响胎儿的生长发育。