怀孕第273天
不管生产的状况到底怎么样，但是一般情况下还是要给自己一些准备。比如有人想生产的时候听音乐来放松自己，要吃巧克力补充能量等等，这个时候可以告诉丈夫来帮忙准备了。有的时候按摩可以给自己一个放松，但是不同人的感觉不一样，有的感觉扶着后背、握着手会很放松很有安全感，也有的会不舒服，所以两个人要提前磨合好。可以让丈夫去寻求下同性的有经验的朋友的建议，对自己怎么做做到心中有数。
【宝宝发育】大多数宝宝以头和脸朝下的姿势下降到母亲的骨盆里。在某些情况下，会以头向下，面朝上的姿势，因些宝宝的头后部压着你的尾骨或脊柱，产生“枕后位分娩”的现象。枕后位分娩的疼痛特别剧烈而持久，甚至在子宫收缩间隔期间好像也不会中断。
【每日胎教】电视节目中介绍了日本和美国婴儿出生时情况，同样，婴儿立即睁开眼睛看周围，一旦同母亲的视线碰在一起，婴儿就会目不转睛地注视着母亲。不一会儿，他就会找到母亲的乳房，并开始吃奶。出生还没有几分钟，母亲和婴儿的视线就交织在一起，看到婴儿的这种反应，连协助拍摄电视节目的医生都为之吃惊。
【孕期生理】子宫上端的肌肉在每一次子宫收缩时能产生相当的于24.6公斤的压力。这表明在分娩过程中要有多大的力量才能使子宫张开，将婴儿推出子宫。
【准妈妈保健】如果有多余的体力，就留到分娩时用。
【迎接宝宝】分娩时的辅助动作训练。
*压迫。仰卧位，屈膝，握拳放在腰下压迫，再把两手置于骨盆和髂骨两侧，拇指向内，其余四指向外，呼气时松开，呼气时加强压迫。压迫法用于腰部酸痛时。
【你知道吗】第三产程，胎儿娩出后，子宫容积减少，宫内压迫力下降，产妇会感到非常轻松，这时子宫收缩又停下来，几分钟以后恢复。子宫体收缩减少，迫使胎盘剥离下来，与子宫壁分开。一般在胎儿娩出后10~30分钟内，胎盘自子宫娩出，同时流出血液50~250毫升。这时，整个产程全部结束。